OCTUBRE MES DE LA LUCHA CONTRA EL CANCER DE MAMA
INTRODUCCIÓN.
Es un tumor maligno que se origina en las células de la mama, entendiendo por tumor maligno un grupo de células que crecen de manera desordenada e independiente, que tiende a invadir los tejidos que lo rodean, así como órganos distantes (metástasis).
Es una enfermedad que se presenta principalmente en mujeres, pero puede aparecer también en hombres.
Los conocimientos actuales sobre las causas del cáncer de mama son insuficientes, por lo que la detección temprana sigue siendo el punto más importante de la lucha contra esta enfermedad. Cuando el cáncer de mama se detecta en una etapa temprana, las posibilidades de curación son elevadas, si se detecta tardíamente es raro que se pueda ofrecer un tratamiento curativo. En todos los casos los cuidados son necesarios.
Por ello durante el mes de octubre, la Organización Mundial de la Salud (OMS), fomenta programas integrales de lucha contra el cáncer de mama, dando prioridad a estrategias de prevención y detección oportuna con base en la autoexploración y la mastografía.
FACTORES DE RIESGO.
- Antecedentes de un familiar con cáncer de mama
- Tener 40 años o más
- Tener la primera menstruación antes de los 12 años
- Usar anticonceptivos hormonales por más de 5 años
- Tener el primer hijo después de los 30 años
- No haber tenido hijos
- Tener la última menstruación después de los 52 años
- Tomar hormonas para la menopausia
- Obesidad
Otros factores de riesgo relacionados con el estilo de vida son:
- Alimentación rica en carbohidratos y baja en fibra
- Dieta rica en grasas tanto animales como ácidos grasos trans
- Obesidad, principalmente en la postmenopausia
- Sedentarismo
- Consumo de alcohol mayor a 15 gramos al día
- Tabaquismo
PREVENCIÓN.
Al igual que otros tipos de cáncer, el origen del cáncer de mama es multifactorial, es decir, no se puede identificar una causa o razón única que desencadene su aparición y desarrollo posterior. Como ya mencionamos existen factores de riesgo, aunados a variables ambientales y carga genética. Cabe señalar que la carga genética explica solo una pequeña parte del total de casos, mientras que casi 21% de ellos son atribuibles al alcohol, obesidad y falta de actividad física. (IMSS, 2015; OMS, 2015a)
Así, al no haber una causa única, se hace fundamental la prevención mediante conductas y hábitos que han demostrado tener un efecto protector como dar leche materna, realizar ejercicio, llevar una dieta baja en grasas y alta en frutas y verduras y no consumir tabaco ni alcohol, acciones que deben realizarse junto con otras que promuevan la detección temprana de tumores en las mamas como son la autoexploración mensualmente y pruebas como el ultrasonido y la mastografía cada año.
DETECCION Y DIAGNÓSTICO.
Para la detección oportuna se recomienda que todas las mujeres mayores de 20 años, toquen sus mamas de uno a cinco días después de iniciada la menstruación, tratando de encontrar alguna bolita. Si encuentras algo que consideras extraño, deberás ir con tu médico para que te explore y de ser necesario, te solicite otros estudios como el ultrasonido y la mastografía. La mastografía es un estudio radiológico capaz de detectar principios de cáncer cuando aún no se logra palpar un tumor.
Debes realizarte la mastografía en los siguientes casos:
- A partir de los 40 años (según datos del IMSS)
- Si eres menor de 40 años con sospecha de tener un cáncer.
En resumen, para diagnosticar cáncer de mama son indispensables:
- La autoexploración.
- La Mastografía
TRATAMIENTO.
- Quirúrgico consiste en extirpar el órgano u órganos afectados.
- Radioterapia, es un tratamiento con rayos o partículas de alta energía que destruyen las células cancerosas.
- Quimioterapia, es un tratamiento con medicamentos contra el cáncer que se pueden administrar por vía intravenosa (inyectados por la vena) o vía oral.
- Paliativo, tiene la finalidad de aliviar los síntomas de los pacientes en los cuales no se espera que cure la enfermedad, o que existe una respuesta parcial al tratamiento.
Aún después de finalizar el tratamiento, los médicos podrán citar a revisiones de seguimiento.
- Los tipos de terapia se clasifican como:
o La terapia local tiene la intención de tratar al tumor en donde se localiza, sin afectar el resto del cuerpo. La radioterapia y la cirugía son ejemplos.
o La terapia sistémica se refiere a los fármacos que pueden ser recibidos vía oral o por vía intravenosa. Por ejemplo: quimioterapia, terapia hormonal y terapia dirigida.
CUIDARTE ES AMARTE
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